Barre · 50 min
Barre in Zug
Unser Barre-Training kombiniert präzise, kontrollierte Bewegungen mit vielen Wiederholungen, um die Muskelausdauer zu steigern und Oberschenkel, Gesäss und Rumpf zu formen.
- Dauer
- 50 Minuten
- Art
- Barre
- Gruppenlektion
- CHF 55
- Unterricht
- Deutsch, Englisch
Formen und stabilisieren
Verbessern Sie Ihre Kraft, Stabilität und Körperhaltung mit einem Workout, das so elegant wie fordernd ist.
Keine Ballett- oder Barre-Erfahrung nötig: Kommen Sie einfach bereit, sich zu bewegen, zu zittern und das Brennen zu spüren.
Für alle, die Kraft und Haltung mit Eleganz verbinden möchten. Ohne Vorkenntnisse.
Was Sie erwartet
- FormenBauen Sie muskuläre Ausdauer auf und formen Sie Oberschenkel, Gesäss und Körpermitte.
- KraftEntwickeln Sie Kraft und Stabilität durch präzise, kontrollierte Bewegungen.
- HaltungVerbessern Sie Ihre Körperhaltung mit einer gezielten, bewussten Technik.
- AusdauerFordern Sie Ihren Körper mit dynamischen Sequenzen und vielen Wiederholungen.
Häufig gestellte Fragen
Fragen zu Barre
Für wen ist Barre geeignet?
Barre eignet sich für alle, die Kraft und Haltung mit Eleganz verbinden möchten. Ohne Vorkenntnisse.
Wie intensiv ist Barre?
Barre hat im Studio 6 die Intensität 4 von 5. Die Skala reicht von 1 (ruhig) bis 5 (fordernd): Yoga Fusion 2, Pilates Balance 3, Barre 4, Pilates Burn 5. Jede Lektion dauert 50 Minuten.
Was kostet eine Lektion Barre?
Eine Gruppenlektion Barre kostet CHF 55, im 20er-Abo CHF 52 pro Lektion, direkt online buchbar.
Für Neukundinnen und Neukunden
Willkommensangebot zur Eröffnung
Erhältlich bis 30. November 2026, gültig einen Monat ab Kauf. Danach gelten die regulären Preise.
Jetzt buchen1 Gruppenlektion
CHF 44statt CHF 55
5 Gruppenlektionen
CHF 210statt CHF 270
1 Privatlektion
CHF 135statt CHF 170
1 Duo-Privatlektion
CHF 160statt CHF 200
Weitere Kurse
