Kurse
Pilates-, Yoga- und Barre-Kurse in Zug
Vier Gruppenlektionen: zwei am Reformer, ein Yoga-Kurs und Barre. Alle dauern 50 Minuten, die Punkte zeigen die Intensität von 1 (ruhig) bis 5 (fordernd). Privatlektionen (1:1) und Duo-Privatlektionen (1:2) planen wir individuell, unabhängig von diesen Kursen.
Reformer Pilates
Pilates Balance
Dehnen und strecken. Fliessendes Ganzkörper-Workout am Reformer für Rumpfkraft, Haltung und Beweglichkeit.
Intensität: 3 / 550 minMehr erfahren
Reformer Pilates
Pilates Burn
Fordern und stärken. Energiegeladenes Reformer-Workout mit Jumpboard für Kraft, Straffung und Cardio.
Intensität: 5 / 550 minMehr erfahren
Yoga
Yoga Fusion
Atmen und neue Energie tanken. Ashtanga trifft Vinyasa: ein dynamisches Workout für Kraft, Atem und neue Energie.
Intensität: 2 / 550 minMehr erfahren
Barre
Barre
Formen und stabilisieren. Präzise Bewegungen an der Barre für Oberschenkel, Gesäss und Rumpf.
Intensität: 4 / 550 minMehr erfahren
Welcher Kurs passt?
- Pilates BalanceReformer PilatesIntensität: 3 / 5
Für alle, nicht nur für den Einstieg: ein forderndes, aber fliessendes Training. Wer Reformer Pilates ausprobieren möchte, beginnt am besten hier.
- Pilates BurnReformer PilatesIntensität: 5 / 5
Für alle, die Pilates mit dem gewissen Extra mögen. Wer Reformer Pilates zum ersten Mal ausprobiert, beginnt am besten mit Pilates Balance.
- Yoga FusionYogaIntensität: 2 / 5
Für alle, die Kraft und Ruhe verbinden möchten, mit oder ohne Yoga-Erfahrung.
- BarreBarreIntensität: 4 / 5
Für alle, die Kraft und Haltung mit Eleganz verbinden möchten. Ohne Vorkenntnisse.
Eröffnung 14. November 2026
Ihre erste Lektion im Studio 6
Wählen Sie Kurs und Zeit im Stundenplan und buchen Sie direkt online. Gratis-Probewochenende zur Eröffnung: 14. und 15. November 2026.
